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자외선 차단제는 스킨케어 루틴에서 가장 중요한 단계 중 하나이며 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하고 피부 손상 및 피부암의 위험을 줄입니다. 이 기사에서는 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 사용하는 것이 건강한 피부와 전반적인 웰빙을 유지하는 데 중요한 이유를 살펴보겠습니다. 햇빛은 건강한 뼈를 유지하는 데 필수적인 비타민 D의 천연 공급원입니다. 그러나 자외선(UV)에 노출되면 피부 손상, 조기 노화 및 피부암 위험이 증가할 수 있습니다. 자외선은 피부에 침투하여 세포를 손상시키고 DNA를 변형시켜 시간이 지남에 따라 피부암으로 발전할 수 있습니다. 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하려면 SPF(Sun Protection Factor) 30 이상의 자외선 차단제를 사용하는 것이 중요합니다. SPF는..
건강/웰빙
2023. 2. 4. 22:04